|
Выбор спортивного тренажера для дома
|
|
| АнтонМета | Дата: Вторник, 06.05.2025, 20:00 | Сообщение # 1 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус:  | Хочу купить жене тренажёр для дома, чтобы поддерживать форму. Смотрю между велотренажёром и эллипсоидом. Что удобнее и даст лучший результат? И есть ли возможность брать спортивные тренажеры в Москве в аренду?
|
| |
|
|
| karinok | Дата: Вторник, 06.05.2025, 20:14 | Сообщение # 2 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: | Для похудения отлитчно помогает беговая дорожка . Но она шумновата, если бегать и многог миеста занимает. Если нужен тихий вариант — велотренажёр или орбитрек лучше.
|
| |
|
|
| gorkarmis | Дата: Вторник, 06.05.2025, 20:23 | Сообщение # 3 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: | У меня велотренажёр — места мало занимает, можно даже крутить и фильм смотреть. Если надо скинуть вес и не напрягать колени — отличный вариант. Главное — берите с регулировкой нагрузки. А маме больше нравится заниматься на эллипсоиде , вот тут есть информация про лучшие тренажеры такого плана для дома https://fitsharing.ru/blog/luchie-kardiotrenazheri/ На таком тренажере работают и руки, и ноги, при этом нет ударной нагрузки, как на беговой дорожке. Лучше брать с маховиком от 8 кг — движение плавнее. И важно, чтобы не скрипел, смотрите на отзывы.
|
| |
|
|
| fedorkaucukov | Дата: Вторник, 10.06.2025, 13:28 | Сообщение # 4 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: | интересно
|
| |
|
|
